脳トレ歌クラス

「脳トレ」プラス「歌」の斬新なレッスン

　歌うことで得られるメリット
●免疫力アップ
●認知症予防
●美容効果
●ストレス解消
●口腔機能アップ
●運動の代替え
等たくさんのメリットがあります

　懐かしい歌や好きな歌を歌うと、音楽療法的な作用で心も癒やされます

　頭と体と心の健康維持に一緒に歌って、さらにいきいきと輝く人生を送りませんか